آرتروز زانو یا ساییدگی مفصل زانو چیست؟

آرتروز

آرتروز مجموعه علائمی از جمله درد، سفتی و تورم مفاصل و حساسیت به لمس یا فشار ایجاد میکند که ممکن است در سرتاسر بدن احساس شود. آرتروز انواع مختلفی دارد اما متداولترین نوع آن آرتروز استخوانی است که بسیار دردناک بوده و فعالیتهای روزمره فرد را محدود میکند.

آرتروز زانو:

آرتروز زانو ممکن است یکی از دو نوع آرتروز استخوانی و یا آرتروز روماتیسمی باشد.

آرتروز استخوانی عمدتاً در مفاصلی ایجاد میشود که وزن زیادی متحمل میشوند مانند مفاصل ران، زانو، دست، پا و مفاصل فاست در ستون فقرات.

در حالت نرمال مفاصل بسیار نرم و با کمترین مقاومت حرکت میکنند اما ساییدگی مفاصل باعث میشود غضروف بین آنها مستهلک شده و از بین برود. این وضعیت منجر به خراشیدگی صفحات مفصل و ساییدگی آنها به یکدیگر میشود که نتیجه آن تورم و ایجاد خارهای استخوانی، سفتی و درد خواهد بود. مایع روان کننده سینویال موجود در مفصل نیز ممکن است رقیق شود(که به اصطلاح می گویند زانو آب آورده است).

زانو مفصل بزرگی در بدن است.

استخوانهای بالا و پایین زانو توسط دو ساختار صفحه ای شکل به نام منیسک از هم جدا میشوند. استخوان بالای پا (فمور) و استخوان پایین پا (تیبیا و فیبولا) توسط رباطها، زردپی ها و ماهیچه ها به یکدیگر متصل شده اند. سطح استخوان داخل مفصل زانو توسط غضروف مفصلی پوشانده شده است که ضربه را جذب کرده و سطح لغزنده و هموار برای حرکت مفصل ایجاد میکند .

دلایل درد زانو

اغلب مشکلات زانو در اثر آسیب دیدگی و جراحت در یک یا چند ساختار زانو اتفاق میافتد. بسیاری از مشاغل، فعالیتها و ورزشها، افزایش سن یا بیماریهایی مانند پوکی استخوان یا آرتروز احتمال مشکلات زانو را افزایش میدهند.
آرتروز روماتیسمی این بیماری در هر مفصلی در بدن ممکن است تأثیر بگذارد و باعث درد شدید و ناتوانی و تورم مفاصل میشود.

آرتروز استخوانی ساییدگی غضروف مفصل به علت استفاده زیاد و افزایش سن است که علائم اصلی آن شامل از بین رفتن غضروف مفاصل و تشکیل زایده های استخوانی به نام خار استخوانی میباشد.

نقرس این بیماری نوعی آرتروز است که غالباً در انگشت شست پا احساس میشود اگر چه بر زانو نیز ممکن است تأثیر گذارد.

میزان اسید اوریک خون یک نشانگر مهم برای بیماری نقرس است.
آرتروز عفونی در اثر عفونت مفصل زانو، درد، تورم و تب تجربه میشود.
تاندونیت یا التهاب زردپی التهاب زردپی زانو بیماری است که در زردپی متصل کننده کاسه زانو به استخوان پایین پا، ایجاد میشود. این اتفاق معمولاً در دوچرخه سوارها و دونده ها رخ میدهد.
سندرم درد کشکک ران این وضعیت در اثر تخریب یا فشار در زیر کشکک زانو و در محل اتصال آن به استخوان ران اتفاق میافتد. این وضعیت بیشتر در دوچرخه سوارها و دونده ها رخ میدهد.
کشیدگی، پارگی و یا جراحات دیگر رباطها و زردپی هایی که کشکک زانو را پشتیبانی میکنند.
پارگی بالشتک مفصل زانو
پارگی رباطها
شکستگی کشکک زانو
شکستگی زانو غالباً در اثر زمین خوردن یا تصادفات اتفاق میافتد
تکه هایی از استخوان یا بافت که در اثر شکستگی یا جابجایی جدا شده و در مفصل گیر کرده و مانع حرکت آن میشود
استفاده زیاد یا نادرست از زانو

در صورتی که هر یک از علایم زیر را دارید باید به پزشک مراجعه کنید

• در صورت التهاب یا عفونت ممکن است تمامی زانو متورم و دردناک شود در حالی که در پارگی مینیسک یا شکستگی استخوان علائم تنها در یک ناحیه یا یک حالت خاص احساس میشود.
• درد زانو که بیش از سه تا شش هفته طول کشیده است
• دشوار شدن راه رفتن به علت عدم تعادل زانو
• لنگ لنگان راه رفتن به علت ناراحتی
• دشوار شدن بالارفتن از پله ها و یا راه رفتن
• قفل شدن زانو (عدم توانایی خم کردن زانو)
• قرمزی و تورم مفصل زانو
• عدم توانایی باز کردن زانو
• انتقال وزن به پای دیگر

روشهای رهایی از زانو درد

• کاهش وزن برای کاهش درد زانو
• استفاده از بریس، آتل و زانو بند طبی، فیزیوتراپی، تحریک الکتریکی، ورزش زانو، تغییراتی در سبک زندگی، مسکن و غیره
• مراجعه به متخصص (پی آر پی یا سلول درمانی، ازن تراپی، آر اف روشهای نوین کاهش دردهای آرتروزی زانو بدون جراحی هستند)
• در صورتی که میتوانید مدتی مرخصی بگیرید

• درمان سندرم باند ایلیوتیبیال
  تاریخ انتشار : 1397-12-09تاریخ بروز رسانی : 1399-10-06


• آرتروز زانو چیست و چه مراحلی دارد؟
  تاریخ انتشار : 1400-07-07تاریخ بروز رسانی : 1400-07-23


• نشانه های درد زانو ناشی از پارگی مینیسک
  تاریخ انتشار : 1399-09-21تاریخ بروز رسانی : 1400-01-15


• شایع ترین علل گرفتگی عضلات اطراف زانو
  تاریخ انتشار : 1401-07-12تاریخ بروز رسانی : 1401-07-14


• درمان آرتروز زانو با استفاده ازروشهای غیر جراحی
  تاریخ انتشار : 1400-05-28تاریخ بروز رسانی : 1400-05-29