انواع درمان دردهای ناحيه لگن
درد لگن می تواند ناشی از علل مختلفی باشد و درمان آن بستگی به دلیل اصلی درد دارد. در ادامه به برخی از روش های درمانی معمول برای درد لگن اشاره می شود:
تغییرات در سبک زندگی
کاهش وزن در صورت نیاز، پرهیز از فعالیتهایی که درد را تشدید میکنند و استفاده از وسایل کمکی مانند عصا.
استراحت و کاهش فعالیت ها
برای برخی از موارد درد لگن، کاهش فعالیتهای فیزیکی و استراحت می تواند کمک کند.
برای مطالعه بیشتر بخوانید: علت لگن درد
استفاده از یخ یا گرما
اعمال یخ به مدت 20 دقیقه هر چند ساعت یکبار در روزهای اول و سپس استفاده از گرما بعد از چند روز میتواند به کاهش درد و التهاب کمک کند
فیزیوتراپی
تمرینات کششی و تقویتی که توسط یک فیزیوتراپیست تجویز میشود میتواند به بهبود عضلات و مفاصل لگن کمک کند.
برای مطالعه بیشتر بخوانید: ورزشهای مفید و مضر برای مفصل لگن
مصرف داروها
- مسکنهای غیر نسخهای: مانند ایبوپروفن یا استامینوفن.
- داروهای تجویزی: در موارد شدیدتر ممکن است پزشک داروهای قویتری تجویز کند.
تزریقات
- کورتیکواستروئیدها: برای کاهش التهاب و درد.
- هیالورونیک اسید: برای کاهش اصطکاک در مفاصل.
- پی آر پی لگن : برای کمک به ترمیم بافت های آسیب دیده و کاهش درد لگن استفاده می شود.
برای مطالعه بیشتر بخوانید: تزریق استروئید در مفصل لگن
درمانهای جایگزین
- طب سوزنی: برخی افراد با طب سوزنی تسکین مییابند.
- ماساژ درمانی: ماساژ میتواند به کاهش تنش عضلانی کمک کند.
کاهش وزن
اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن میتواند به کاهش فشار روی مفاصل لگن کمک کند.
جراحی
در موارد شدید که درمانهای غیرجراحی موثر نباشند، ممکن است نیاز به جراحی باشد. این شامل تعویض مفصل لگن یا جراحیهای دیگر برای ترمیم آسیبهای ساختاری است.
برای مطالعه بیشتر بخوانید: رفع درد لگن با بلاک شبکه عصبی لگن
توصیه می شود برای تشخیص دقیق و تعیین بهترین روش درمانی با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
آدرس مطب : تهران، میدان آرژانتین، ابتدای خیابان الوند، ساختمان مرکزی پزشکان،طبقه اول
تلفن : 88670088 - 021نظرات کاربران درباره این مطلب :نواب [ 1402-05-07 ] سلام چند مدته من درد شدید دارم به طوری که درد زیر شکمم به کمر میزنه و پاهام ..چکار باید کنم ؟
نرگس [ 1402-05-07 ] سلام آقای دکتر کمردرد و درد زیر شکم علتشون چیه ؟
اگر سوال دارید اینجا بپرسید
برای متن سوال فقط از حروف فارسی استفاده کنید . حداکثر طول مجاز برای متن 500 کاراکتر است .
در صورت ثبت شماره تلفن و آدرس ایمیل ، پس از پاسخگویی به شما اطلاع داده میشود. این اطلاعات محرمانه است و در سایت نمایش داده نمیشود.
فقط فایل تصویری با فرمت JPG امکان ارسال دارد و حداکثر حجم فایل 200 کیلو بایت است.
