علائم کمردرد سیاتیک | نشانه هایی که باید جدی بگیرید!

سیاتیک یکی از شایع‌ترین دلایل کمردرد در بزرگسالان است و زمانی رخ می‌دهد که عصب سیاتیک، بزرگ‌ترین عصب بدن، تحت فشار یا التهاب قرار گیرد. این درد معمولاً از قسمت پایین کمر شروع شده و به باسن، پشت ران و گاهی تا ساق یا کف پا امتداد می‌یابد. شناخت به‌موقع علائم سیاتیک به شما کمک می‌کند از پیشرفت بیماری و آسیب‌های عصبی جدی جلوگیری کنید. در این مقاله به نشانه‌ها، تفاوت علائم در زنان و مواردی که نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارند می‌پردازیم.

علایم سیاتیک چیست؟

سیاتیک در اثر فشردگی یا تحریک عصب سیاتیک ایجاد می‌شود. این وضعیت ممکن است به‌دلیل فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی یا اسپاسم عضلات عمقی ایجاد شود.
مهم‌ترین علائم کمر درد سیاتیک شامل موارد زیر است:

• درد تیرکشنده از کمر تا پا (در بیشتر موارد فقط یک پا درگیر است)
• احساس سوزش یا مورمور شدن در مسیر عصب (از کمر تا ساق پا)
• بی‌حسی یا ضعف عضلات پا
• درد هنگام نشستن طولانی، سرفه یا عطسه
• کاهش دامنه حرکتی و سختی در ایستادن یا خم شدن

این علائم ممکن است خفیف شروع شوند و به مرور شدیدتر شوند. اگر درد تیرکشنده‌ای دارید که از باسن تا پا امتداد دارد، احتمالاً با درد سیاتیک مواجه هستید.

نشانه های سیاتیک پیشرفته

در برخی بیماران، علائم کمر درد سیاتیک از حالت خفیف عبور کرده و به مرحله پیشرفته می‌رسد که نشانه‌های زیر هشداردهنده‌اند:

• درد دائمی و شدید حتی در حالت استراحت
• بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع (نشانه آسیب جدی عصب)
• بی‌حسی در ناحیه بین ران‌ها و اطراف مقعد (ناحیه زینی)
• ضعف حرکتی یا افتادن پا (Foot Drop)

اگر این علائم را تجربه می‌کنید، تأخیر در درمان می‌تواند به آسیب دائمی عصب منجر شود. مطالعه درباره‌ی پیامدهای تأخیر در درمان را در صفحه عوارض سیاتیک دنبال کنید.

علائم سیاتیک در زنان

سیاتیک در زنان ممکن است الگو و شدت متفاوتی نسبت به مردان داشته باشد. دلایل شایع بروز علائم در خانم‌ها عبارت‌اند از:

• بارداری: به‌دلیل تغییر مرکز ثقل بدن و افزایش فشار لگنی.
• تغییرات هورمونی: که منجر به شل شدن رباط‌ها و افزایش احتمال فشار بر عصب می‌شود.
• استفاده مکرر از کفش پاشنه‌بلند: که قوس کمری را افزایش می‌دهد.
• عادت‌های شغلی یا نشستن طولانی: که باعث فشار مزمن بر عصب می‌شود.

به‌طور کلی، در زنان باردار یا افرادی که دچار اضافه وزن هستند، علائم سیاتیک در زنان ممکن است شدیدتر و ماندگارتر باشد.

تشخیص سیاتیک چگونه است؟

تشخیص صحیح، کلید درمان مؤثر است. پزشک ابتدا از طریق معاینه فیزیکی و ارزیابی سابقه پزشکی، محل دقیق درد را مشخص می‌کند. در صورت نیاز از تصویربرداری استفاده می‌شود:

• MRI: برای بررسی دیسک‌ها و کانال نخاعی.
• CT Scan یا میلوگرام: برای موارد پیچیده یا عدم امکان MRI.
• الکترومیوگرافی (EMG): جهت ارزیابی عملکرد عصب‌ها و شدت آسیب.
• در صورتی که علت اصلی مشخص شود، درمان سیاتیک به‌صورت هدفمند انجام خواهد شد.

با دیدن علائم سیاتیک سریعا به پزشک مراجعه کنید

در موارد زیر مراجعه به متخصص ضروری است:

• درد بیش از ۱۰ روز که به مرور بدتر می‌شود
• ضعف یا بی‌حسی در پا
• بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع
• تب، کاهش وزن بی‌دلیل، یا سابقه تومور

تشخیص زودهنگام و درمان مناسب می‌تواند از پیشرفت آسیب و نیاز به جراحی جلوگیری کند.